ふぅ〜〜。   

2004年 06月 18日

今日もアロマのクラスメートのお宅で練習会。
昨日は、2回施術して、1回モデルだったけど、
今日は、施術・モデルともに各2回ずつ(*_*)
バテました〜〜〜。
お部屋はロフトで冷房がないので、
室温は30度以上!!?
その中で、2台の扇風機を回しながら頑張りました〜!
♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪

# by fullmoonlights | 2004-06-18 21:05 | 【体験談】IFAスクール | Comments(0)

自宅で練習会。   

2004年 06月 11日

ここのところ毎日、マッサージの練習です。
アロマのスクールのクラスメートと相互練習なので、
分からないところを教えあったりできて、
なかなか上達してきたかも。

来週には、クラスメート以外の友人・知人に
モデルをしてもらう機会がふえるので、
がんばらなくては。
せっかくなので、スウェディッシュマッサージの
良さを知ってもらえるように、しなくっちゃ。

# by fullmoonlights | 2004-06-11 21:04 | 【体験談】IFAスクール | Comments(0)

練習会。   

2004年 06月 10日

私の家でスウェディッシュマッサージの練習会でした。
2日連続で練習したので、かなり覚えてきました。
明日も私の家で練習会だし、
明後日は学校の自主練習日だし。
がんばるぞ〜〜〜〜。

# by fullmoonlights | 2004-06-10 21:04 | 【体験談】IFAスクール | Comments(0)

赤羽で練習会。   

2004年 06月 09日

ニールズヤードのクラスメートの家で
「スウェディッシュマッサージ」の練習会でした。
赤羽、いいところですね〜。
物価もそれほど高くないし、スーパーも多いし。
商店街もしっかりあるし。
でも、池袋・新宿は近いしね。
う〜ん。
いいなぁ〜〜♪

# by fullmoonlights | 2004-06-09 21:03 | 【体験談】IFAスクール | Comments(0)

アーユルヴェーダ。   

2004年 06月 06日

ニールズヤードのIFAコースの生理解剖学は
西洋医学(整形外科)の知識と
アーユルヴェーダの知識の両方が得られて、
一粒で二度美味しい感じです(^^)
アーユルヴェーダはインド最古の医学で
なかなかすばらしいものだと思います。
しかし、古くからある学問の上、
インドの物なので、
現在の日本で取り入れにくい所もありますが、
取り入れやすい物から取り入れるのもいいかなぁと
授業を聞いてます。
日の出の96分前に起きて、散歩するのは、
いくら体に良くても無理そうなので・・・。
というか、絶対無理なので(^_^;)
まずは、
食べ過ぎないこと。
体調の悪い日はできるだけ粗食にすること。
というのを試してみようと思ってます。
風邪や疲労がたまった時は、
粗食(できればおかゆ)にすることで、
体のエネルギーを食べ物の消化でなく、
体の回復に回せるようになるらしいです。

# by fullmoonlights | 2004-06-06 21:02 | 【体験談】IFAスクール | Comments(0)