自然体で、楽しんでますか?
2009年 07月 03日
集中する作業を黙々とおこなって、
かなり、グッタリです(〃_ 〃)ゞ
ひたすら、集中して、
夢中で、かりかりφ(σ_σ)
というのは、久しぶり。
なんか、普段使わないパワーを使った気がします。
集中力を上げること、
って、意外と体力が必要ですね〜
そして、思い返してみると、
余計な力を入れていた様に思います。
無駄な力を抜いて、自然体で、
必要なところには集中して力を注ぎ込む。
そんなことが、日常でも大切な気がしました。
気づくと、力が入りすぎていたり、
色んなものを背負いすぎていたりしませんか?
私も、時々そんな癖が出るので、
仕事で、いっぱいの時も、
もっと、自然体に楽しみたいと思います。♪
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by fullmoonlights | 2009-07-03 21:22 | サロン経営の秘密